第五波疫情肆虐，昨日（2月21日）新增約7,553宗新冠病毒確診個案，市民為求自保，紛紛搶購必理痛、連花清瘟膠囊等藥物。然而，政府專家顧問、中大呼吸系統科講座教授許樹昌早前在網台節目表示，連花清瘟膠囊並無科學實證證明有效紓緩確診症狀，如確診後屬輕症，只是發燒、喉嚨痛、流鼻水，患者服用必理痛等一般退燒藥已有紓緩功效。若出現氣促、氣喘、嘔吐、神志不清等重症病徵，則必需召救護車送院求醫。
發燒是感染新冠病毒的其中一個症狀，若額探或口探的體溫高於攝氏37.5度就要留意。
宜吃滋補養肺之物
事實上，在上篇「全城瘋搶連花清瘟膠囊」中，註冊中醫關証顥就建議服食連花清瘟膠囊前要留意體質。在中醫角度，對抗新冠病毒也有其他方法。關醫師表示：「新冠病毒所引起的氣管不適，中醫視之為邪熱傷肺，如出現乾咳、喉嚨痕癢等症狀，可以使用滋陰補肺的中藥，例如石斛、百合、麥冬以作紓緩，而蘋果、西洋菜等蔬果亦有潤肺功效。至於肺部症狀比較嚴重的患者，則可服用魚腥草、桑白皮、浙貝母、夏枯草等中藥，將肺部炎症滲出有助康復。」
夏枯草有殺菌、解毒功效，有助紓緩炎症。
蘋果蘊含維他命C、鉀、鋅、葉酸、果膠、蘋果酸等豐富營養，有幫助排便、降三高等功效，中醫亦認為蘋果生津潤肺、健脾開胃，不妨多吃。
忌吃酸性及濕熱食物
假如不幸中招，有哪些食物不宜食用？關醫師謂：「當外邪未被徹底清理之前，應避免進食酸性食物，因為中醫認為酸性食物有收斂作用，令外邪難以徹底被清理。如果肺部有痰，浙貝、魚腥草等中藥將有利清熱祛痰。」另外，由於大部分患者的脾胃也會受到影響，出現胃口差、腹脹、大便爛等脾虛症狀，吃得太多牛、雞、羊容易濕熱，而海鮮則會加重皮膚不適，同樣不宜多吃。相對而言，豬肉較平和，但進食過多亦有機會引致痰濕。
想調理脾胃應該注意飲食定時，早餐多吃米飯或者淡粥；配合白朮、茯苓、黨參、紅棗等藥材煲湯也有助益。
藥膳處方
最後，關醫師為大家推介一款適合兒童、老人、體弱及高危人士飲用的中性燉湯，調理好身體、做足防疫措施，希望疫情盡快完結，回復正常生活。
材料：
白茅根、黃芪 各15克
茯苓、陳皮 各10克
白扁豆、山藥、太子參 各20克
瘦肉 適量
功效：固表和中，化濕解毒
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TEXT：Ivy
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