剪頭髮，有點像人生，更像賭博。
不由妳控制，不是光努力就能如願，所謂蘭因絮果，淡淡的悲情作結也是一種委屈，人生，很多時候只可以靜靜在心裡淚崩。
剪頭髮亦如是，當妳滿心期待走進髮型屋，跟髮型師認真並仔細地溝通過，結果妳會怎樣 ?
行運的話，妳會情不自禁地用手機忘我地自拍，馬上把自己的新髮型發佈在社交平台跟朋友分享和「呃 Like」，然後自信滿滿地到走上街示眾，巴不得讓全世界都見證自己的美麗。
倒楣的話，妳像中了降頭或被靈界附身般的剎那間性情大變，即時跟髮型師熱烈理論，通常於事無補，最後氣沖沖的結帳離開。走到街上，妳一直低下頭，眼神閃縮，心裡只想盡快找個洞躲起來，內心不斷懷疑人生，疑神疑鬼般認定四周的途人紛紛在嘲笑自己的髮型，還在盤算家中衣櫥到底有多少頂帽子，未來兩三個月要戴帽子來避開同事或朋友們的嘲笑。
我有十多年的短髮年資，告訴妳沒有剪過令我崩潰的髮型就騙妳吧，老實講，我試過幾次劣評如潮的髮型，有損友更形容當時的我似剛出獄的模樣，令我沮喪了足足一年，好不容易才走出低谷。
雖說人大了，臉皮變厚了，不再在乎旁人的評頭品足，但當納悶感與無力感一直徘徊於內心深處，好想換個心情的時候，換個髮型似乎是最快見效的其中一種方法，以我為例，十多年前由及腰的長鬈 髮剪至有點像電影 À bout de souffle 中 Jean Seberg 的短髮，這改變賜給我前所未有的帥氣簡潔，性情作風也不自覺地果敢硬朗起來。
別擔心，萬一剪了一個令妳崩潰的髮型，「養髮微運動」能協助加快頭髮生長的速度，《易經》說:「動則生陽，靜則生陰。」後尾 枕附近的頭髮為甚麼很少掉落？因為頸部每天都會轉動，生命在於「動」，頭髮也是有生命的。鬍子為甚麼不會掉落？因為每天吃飯或 說話時，嘴巴周圍的肌肉都在「動」。
「養髮微運動」非常簡單，每天早晚把五根指頭從前髮際向後頸部進行梳理。這個動作可以雙手同時進行，也可左右手輪流進行，合共梳理一百遍。
這個微運動的重點是一定要『日日做』，必須持之以恆，妳很快會發現，頭髮亮麗了、髮絲充滿生氣，而且整個人腦活神通，人都會開心一點啊。
送多個幫助頭髮生長的小秘密給妳，被譽為藥王的孫思邈曾寫道：頭上有處「生髮穴」叫玉枕穴，沒事多按按，預防脫髮生黑髮。
玉枕穴的位置 ( 如圖 )
用大拇指指腹按在玉枕穴的位置旋轉按揉，直到有痠脹感為止。
TEXT：DESIREE LAM
PHOTO：網絡圖片
