不少人笑言生活在元屯天的都有一隻牛作為坐騎，但假日之時又想逃到新界西這個世外桃源，把自己與城市的繁華與五光十色先暫時中斷連繫。從荃灣的荃威花園出發，走着從前人們穿梭元朗、荃灣趁墟的路線，感受一下老香港的鄉村氣息。然而，每年約11月時，大棠的紅葉開至漫山遍野，染至橘紅的山頭好不浪漫，充滿着秋天氣息。
若不是步兵，前往新界西定必會經過青馬大橋、汲水門或汀九橋，遠觀與近看也別有一番美。只要坐車，在橋上馳騁欣賞海天一色的景致並不難，但若想一次過目睹三橋風采，元荃古道中的石龍拱一段，走到山頂便能看到最為開揚的三橋景色，同時亦能遠眺大帽山、荃灣市區。
或是想完全脫離世俗，全心投入自然風光的話，或許大棠紅葉及千島湖路線亦是另一好選擇。千島湖位於大欖涌水塘，在大棠賞葉後，經伯公坳走進大欖自然教育徑，途中可以看到於1971年古人為了不用涉水走過湍急水流而修建的吉慶橋，至今已有150年歷史。走過古橋，便可以在山上看到大欖涌水塘上的大小不一小島，正正因為此景象，故被名命為千島湖。
推薦路線：
荃威花園（港安醫院後山）＞石龍拱＞田夫仔＞大棠（約12.5公里）
大棠山道＞伯公坳（大欖自然教育徑起點）＞吉慶橋＞大欖桶水塘＞青龍頭
